메타타이틀

충남도 보건환경연구원이 미국 시그마 알드리치 및 환경자원학회(ERA)로부터 9년 연속 환경분야 시험분석 능력 ‘국제인증’을 획득하는 성과를 거뒀다. 6일 연구원에 따르면 시험검사 품질 운영 체계 선진화와 시험 품질 향상을 위해 참여한 국제 공인 숙련도 시험평가에서 먹는 물과 수질분야 ‘최우수 분석기관(Excellent Laboratory)’ 인증서를 획득했다.이번 국제 숙련도 시험...

2007년 캐나다에서 유학하던 시절, 그곳에서도 허리통증으로 인해 틈틈이 필라테스 교육과 레슨을 받았다. 당시 가르쳐주신 선생님은 큰 키에 체격이 운동선수처럼 다부진 몸을 가지고 있었다. 우리나라 강사들처럼 날씬하진 않았다. 그렇지만 그녀의 티칭능력은 정말 탁월했고, 정확했다. 덕분에 허리통증도 많이 좋아졌고, 필라테스에 대해 더 많은 이해를 할 수 있게 되었던 좋은 경험이...

통증이나 디스크 이슈로 상담을 온 남성분들이 항상 하는 질문이 있다. “남자들도 필라테스 하나요? 여자들만 하는 운동 아닌가요?” 그런 질문을 받을 때 마다 “운동하는데 남자, 여자가 어디 있어요. 여자들도 축구하는 세상인데.. 유연성에서 조금 차이가 있을 수도 있겠지만, 이것도 근력운동이니 남자 고객님이 훨씬 더 잘하시죠.” 라는 답을 드린다. 필라테스를 창조한 사...

중학교 시절, 갑작스럽게 찾아온 측만증과 함께 극심한 통증으로 하루가 편한 날이 없었다. 주말, 휴일을 제외하고 매일같이 통증의학과, 정형외과의 물리치료실을 전전하며 임시방편과 같은 열,전기 치료만으로 통증을 관리했었다. 일상생활이 어려웠던 허리통증과 함께한 10대가 지나가고 20살이 되던 해, 2006년도에 우연하게 필라테스 기구 운동을 경험하게 되었다. 거...