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누적 관광객 647만 명 ‘잠수교 뚜벅뚜벅 축제’… 올가을 8주간 매주 색다른 축제

서울을 대표하는 한강 축제로 자리 잡은 ‘차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제’가 올가을 더욱 다채로운 모습으로 시민과 관광객을 찾는다. 올해로 5년 차를 맞은 축제는 누적 관광객 ...
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2026.08.25 13:45
2026부산국제불교박람회, 체험형 프로그램 강화…108배·명상·사찰음식으로 불교문화 체험

오는 8월 부산에서 열리는 '2026부산국제불교박람회'가 108배와 명상, 사찰음식 등 관람객이 직접 참여하는 체험형 프로그램을 대폭 확대하며 불교문화를 보다 쉽고 친숙하게 접할 수 있는 장을 마련한다. 부산국제불교박람회 사무국은 오는 8월 6일부터 9일까지 나흘간 부산 벡스...
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2026.07.29 22:16
호주 뉴사우스웨일즈, 자연과 럭셔리로 완성하는 웰니스 여행 제안

호주 뉴사우스웨일즈주 관광청이 아름다운 자연과 프리미엄 웰니스 프로그램, 럭셔리 숙소를 함께 경험할 수 있는 뉴사우스웨일즈를 몸과 마음의 균형을 회복하는 대표적인 웰니스 여행지로 소개했다. 뉴사우스웨일즈는 세계적인 해변과 와인 산지, 유네스코 세계자연유산 국립공원...
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2026.07.27 11:24
"관객은 없었다, 수행자만 있었다"…선명상과 음악이 만난 치유의 무대 성료

대한불교조계종 혜광사와 선명상 중앙본부가 마련한 선명상 음악회가 재즈와 국악, 클래식, 명상을 결합한 새로운 공연 형식을 선보이며 성황리에 마무리됐다. 대한불교조계종 혜광사와 선명상 중앙본부는 지난 7일 서울 마포아트센터 아트홀맥에서 '나를 찾아가는 길 : 치유를 위...
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2026.07.10 15:24
경기도, 여름 휴가철 앞두고 산림휴양시설 60곳 안전점검 완료

경기도가 본격적인 여름 휴가철을 앞두고 도내 산림휴양시설에 대한 안전점검을 마무리하고 성수기 이용객 맞이에 나섰다. 경기도는 지난 5월 18일부터 6월 24일까지 자연휴양림과 산림욕장 등 도내 산림휴양시설 60곳을 대상으로 사전 안전점검을 실시했다고 7일 밝혔다. 점검 ...
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2026.07.07 09:26
어촌 올래!… 광화문에서 만나는 활력 넘치는 어촌의 매력

해양수산부가 도심 한복판에서 어촌의 삶과 관광 콘텐츠를 직접 체험할 수 있는 특별한 행사를 마련한다. 귀어귀촌 정보부터 힐링형 어촌 체험까지 한자리에서 만나볼 수 있는 이번 행사는 바쁜 도시민들에게 새로운 삶의 가능성과 쉼의 가치를 제안할 것으로 기대된다. 해양수산부...
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- 환경·에너지
2026.05.10 11:47
순천만, 봄철 대표 생물과 만나는 생태체험 운영

순천시가 봄철 순천만의 대표 생물을 주제로 한 참여형 생태체험 프로그램을 운영한다. 순천시는 순천만습지 일원에서 ‘순천만, ...
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- 일상
2026.04.12 09:50
다낭에서 만나는 신비로운 영적 풍경... 오행산(Marble Mountains)

다낭 시내에서 남쪽으로 약 8km 떨어진 곳에 위치한 오행산(Marble Mountains)은 자연과 신앙, 그리고 시간이 만들어낸 독특한 풍경을 간직한 다낭의 대표적인 명소다. 오행산은 금·목·수·화·토의 오행 사상에서 이름을 따온 다섯 개의 석회암 산으로 이루어져 있으며, 이 중에서도 수산(토산으로도 불림)은 사원과 ...
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- 여행
2026.01.13 00:16
[영상으로 떠나는 명상 여행] 금강하구둑, 가창오리 군무와 함께하는 겨울 명상 여행

2026년 1월 4일 오후 5시 30분, 금강하구둑에서 특별한 겨울 풍경이 펼쳐졌다. 차가운 겨울 바람 속에서도 수많은 가창오리들이 하늘을 가르며 군무를 펼치는 모습은 그 자체로 장관이었다. 이번 명상 여행은 단순한 조류 관찰을 넘어, 시와 함께하는 겨울 명상의 시간을 제공했다. 참가자들은 금강하구둑의...
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- 여행
2026.01.10 12:48
과학자들이 밝혀낸 다섯 가지 수면 패턴

우리는 흔히 “잠을 잘 자느냐, 못 자느냐”로 수면의 질을 단순하게 구분하지만, 실제로 수면은 훨씬 복잡하고 개인적인 경험이다. 최근 학술지 PLOS Biology에 발표된 연구에 따르면, 사람들의 수면은 단지 시간의 문제가 아니라 뇌 활동, 감정 상태, 신체 건강, 생활 습관이 얽혀 ...
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- 건강
2025.10.16 14:30
[기자의 사색노트] 명상은 의무가 아니라 선택... 자신을 돌보는 작은 선물

우리는 늘 무언가를 좇으며 살아간다. 분 단위로 움직이는 일정표, 멈추지 않는 알림 소리, 눈과 귀를 붙잡는 수많은 정보 속에서 마음은 늘 어수선하다. 그런데도 우리는 잘 지내고 있다고 스스로를 다독인다. 그러나 문득 고요가 찾아올 때 비로소 알게 된다. 그 소란 속에서 ...
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- 일상
2025.09.18 07:55
[기자의 사색노트] 생각정리, 일상을 명상으로 돌리는 시간

오늘도 바쁘게 흐르는 시간 속에서 우리는 수많은 생각과 감정에 휘둘린다. 해야 할 일, 놓친 약속, 지나간 말들, 혹은 다가올 불확실한 내일까지… 머릿속은 늘 복잡하게 채워져 있고 그 속에서 우리는 종종 숨을 잃은 듯한 느낌을 받는다. 그럴 때 필요한 건 대단한 변화가 아니라...
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2025.09.15 10:02
화석연료 기업 배출이 수백 건의 폭염을 악화시켰다... 법적 책임 논쟁에 새 촉매

최근 학술지 네이처(Nature)에 실린 연구가 2000년부터 2023년 사이 전 세계에서 보고된 213건의 주요 폭염 사건을 체계적으로 분석한 결과, 대형 화석연료·시멘트 생산업체(so-called “carbon majors”)의 배출이 이들 폭염을 더 자주, 더 강하게 만드는 데 실질적으로 기여한 것으로...
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- 환경·에너지
2025.09.14 16:25
내장지방 감소에 좋은 ‘5가지 채소’와 생활수칙... 전문가들이 권한다

내장지방은 간과 장 같은 주요 장기를 둘러싸고 염증을 유발하며 심혈관질환, 제2형 당뇨병, 일부 암 위험을 높이는 것으로 알려져 있다. 이에 대해 해외 건강 매체와 학계는 섬유질과 항산화 물질이 풍부한 특정 채소 섭취가 내장지방 감소에 도움이 될 수 있다고 지적한다. 이...
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2025.09.11 07:51
혈기도(穴氣道), 몸과 마음을 함께 다스리는 전통 수련법

최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 전통적 수련법 중 하나인 혈기도(穴氣道)가 주목받고 있다. 혈기도는 혈(穴)과 기(氣)를 활용해 몸 속 에너지의 흐름을 원활하게 하고, 심신의 균형을 도모하는 수련법이다. ‘혈’은 인체의 세포 사이 통로이자 대우주의 에너지가 들...
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2025.09.10 08:56

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